ליאת ניאז

בוגרת קורס מורי יוגה לילדים ״יוגל׳ה״ של מרים עוז וקורס מורי יוגה לאשטנגה של נטע ברנע. עולם הילדים משך אותי אליו מהרגע שאחיינים שלי הגיעו לעולם ורצו להצטרף אלי לתרגול היוגה הביתי שלי, שם הבנתי את הכוח של היוגה בעולם הילדים. נתרגל ביחד יוגה ע״י שילוב של משחקים, שירים ודיקלומים עם הדמיה לעולם בעלי החיים […]

אמבטית קרח וסאונה

קרח ואש סדנת נשימות וטבילה בקרח ומעבר לחום הסאונה. אחד התירגולים הכי מחזקים שיש, גם ברמה הפיסית של כל מערכות הגוף בכלל והמערכת החיסונית בפרט, ומהבחינה המנטלית, התירגול מחדד את היכולת להבחין בין מחשבה אוטומטית למחשבה מיטיבה, הפרדה בין גירוי לתגובה, ותחושת מיקוד ונוכחות מקסימלית מביאות אותנו לתחושה עילאית של כח והכרה בטוב. דובי בחור […]

ליאורה יצחק

שירה הודית, מנטרות ובג’אנים
חמישי 21:00 במה מרכזית

0
0
העגלה שלך
עגלת הקניות ריקהחזרה לחנות
Apply Coupon