תמר מרנין

יוגה יום יום

טעינו בדרך

יוגה היא האמצעי לחזור הביתה, ולהישאר בבית.
המוטיבציה לתרגול יוגה הוא להיות מאושרים. מה הכוונה בלחזור הביתה ואיך זה מתקשר לתרגול היוגה. הרצאה המתאימה לכולם המחברת בין הפילוסופיה והפסיכולוגיה של היוגה והתרגול.
– מתאים גם למתחילים –

יוגה אום home

נשימה ארוכה חלקה עדינה ויציבה. תרגול פשוט ומעמיק בחקר הנשימה שמטרתו להתכנס פנימה למקום של שקט שלום ושלווה.
– מתאים גם למתחילים –

הכר את ארגון מורי היוגה בישראל

מפגש בו ניידע מורים על פעילות ארגון מורי היוגה בישראל:

• מה מקבלים חברי הארגון?
• למה הם תורמים בעצם היותם חברים?
• כיצד בנוי ועובד הארגון?
• מה מנסה הארגון לקדם ?
• מה מקבלים המתנדבים בארגון ולמה הם תורמים?

במפגש יהיה גם זמן לשאלות ותשובות על נושאים שונים שיעלו, וזוהי הזמנה למורים לחלוק את הצרכים שלהם עם צוות הארגון.