שרון שיפוני

הדרך לעמידת ראש

התנוחות ההפוכות הן יחודיות לעולם היוגה ובינהם עמידת הראש נחשבת למלך כל התנוחות. יתרונותיה הבריאותיים הן כמעט אין סופיים ובהיבט האנרגטי התנוחה מאפשרת לנו זוית ראיה חדשה, תחושת ריחוף ועוררות של הצ’אקרה הגבוהה ביותר.

ויניאסה דינמית

תרגול מאיר ומעורר, המאפשר זרימה, שחרור, שקט לצד תנועתיות ונשימה. ננוע בחופשיות, באהבה, בחיוך ובמפגש עם עצמנו דרך הגוף.

שרון שיפוני

היוגה עבורי היא מסע חיים של חקירה ולימוד של הדרך. דרך שהתחילה לפני שנים רבות ועברה בין סגנונות יוגה רבים ומגוונים. החל מהאטה, ראג’ה, ויניאסה, אשטנגה, ועוד מגוון רב של הכשרות וקורסי מורים בינהם מורים מחו”ל כגון מתי עזרתי, מתיו סוויני ועוד. דרך אין סופית שמפגישה אותי עם התלמידה הנצחית שבי עם סקרנות תמידית ואהבה גדולה ליוגה ולמה שהיא מביאה לחיים. בדרך סיימתי מספר קורסי מורים, קורס מורים בכירים, לימודי פילוסופיה של היוגה וחקירת הכתבים.

0
0
העגלה שלך
עגלת הקניות ריקהחזרה לחנות
Apply Coupon
דילוג לתוכן