שירלי אהרוני גרפינקל

הגוף כשער אל הבקשה לבית – להרגיש בבית בכל זמן ומקום בעולם

שילוב בין תירגול סטווה יוגה לבין הבקשה הראשונה לבית – על פי גישת הורות כמעשה ניסים של שי אור.
הגוף כמרחב מוגן יציב ונינוח המאפשר מרחב הכלה פיסי וריגשי
בשדה הפיסי נתרגל ונחקור השתרשות ואת ציר הבנדהות.
בשדה המנטאלי נחקור האם יש מקום לכל החלקים שלנו בתוך הגוף כשהוא בית.

“בין השדה של הנכון לשדה של הלא נכון”

העמקה בתנוחות איזון ושיווי משקל
מציאת נקודת האיזון הפנימית האישית

 

 

שירלי אהרוני גרפינקל

התחלתי לתרגל יוגה בנעורי והפליאה שליוותה אותי אז מלווה אותי עד היום.
מהחיבור לגוף מהחיבור בין החוץ לפנים
מנוכחות של גוף בגוף מנשימה המבהיקה זהר פנימי.

מלמדת בדרכה של נירה יורב – אסכולת סטווה יוגה – המתאפיינת בכך שכל אימון הוא ייחודי, אין כאן סדרות ותבניות קבועות, התרגול מתנהל תוך זרימה, כשהתנוחות בתחילת השיעור מהוות בסיס לתנוחות הבאות תנוחה נובעת מתוך תנוחה, ובתוך כל אלה קיים רעיון שנשזר מתחילת השיעור לסופו.

חוקרת דרך הגוף את הדרך אל נבכי הנפש – את הדרך הביתה,
בדרך היוגה שלי נשזרה “הורות כמעשה ניסים” של שי אור.
תלמידה נפעמת של נירה יורב.
אמא לחמישה מאסטרים.

0
0
העגלה שלך
עגלת הקניות ריקהחזרה לחנות
Apply Coupon
דילוג לתוכן