באימון היוגה נפתח מרחב פנימי
של מילים, דימויים והשראה.
ערוצי החשיבה המוכרים מתגמשים, ומתאפשרת גישה לנביעות נסתרות של יצירה.
בסדנה נתנסה בחיבור בין אימון יוגה לכתיבה מתוך החוויה הגופנית.
הסדנה כוללת אימון קשוב ורך, ישיבה שקטה, ותרגול בכתיבה אינטואיטיבית.
ההשתתפות מתאימה גם לכותבים מנוסים, וגם למתרגלים שהכתיבה אינה ערוץ ביטוי מוכר עבורם.
היוגה משמשת לנו מעבדה לחקירת הרצון הטבעי שלנו:
האם אנחנו נעים בעולם מתוך מניעים פנימיים או מתוך שאיפה להגיע ליעדים חיצוניים?
ומה קורה כשהגוף מקבל רשות להתבטא באופן אורגני בשדה היוגה?
דרך האימון והגוף נחקור את מקור התנועה הייחודי לכל גוף בכל רגע,
נלמד לקבל את הצורה החיצונית של האסנה כהזמנה
וההתנסות תהיה מצע למפגש עם מקורות הרצון.
תלמידה ומורה בדרך היוגה מזה 17 שנים.
מלמדת יוגה אינטגרטיבית ומטפלת יוגה תרפיה.
פסיכותרפיסטית ברוח האקומי ומנחת קבוצות.
מפתחת שפת ‘שלום עם הגוף’ לטיפול ביחסים עם גוף ואכילה.
מלמדת ומטפלת בקליניקה בפרדס חנה.
