רוני פרידמן

אשטנגה יוגה

תרגול יוגה בזוגות (לא לזוגות בלבד)

יוגה בזוג הוא תרגול עצמתי, שמאפשר לנו ללמוד על עצמנו ועל הדפוסים שמנהלים אותנו בחיי היומיום , בצורה חוויתית ועוצמתית. בואו להתנסות בתנוחות מוכרות בצורה חדשה ומרעננת.

 
בניית תרגול אישי

תרגול אישי הוא אחד העוגנים הבסיסיים להכנסת היוגה אל חיינו. לכולנו קל ונעים להגיע לשיעור עם מורה או לעשות שיעור עם יוטיוב. אך מעטים האנשים שמתרגלים לבד. בסדנה זו אשמח לעזור לכם לבנות את התרגול אישי שלכם. כך תוכלו לתרגל בכל מקום, בכל מצב מבלי להיות תלויים במורה או בווייפיי . בסדנה אחלוק תובנות של כעשרים שנות תרגול אישי.

רוני פרידמן

מכשירה מורים ליוגה, בקורס דו שנתי המוכר ע”י ארגון מורי היוגה בישראל. מלמדת יוגה ומדיטציה בסדנאות בארץ וברחבי העולם. מתרגלת מדיטציה מתחילת שנות ה90. ויוגה פיזית משנת 2000.
רוני היא המייסדת של “סטודיו נעים” ת”א. בעברה יזמה והפיקה את “יוגה ערבה”,ניהלה את ארגון מורי היוגה בישראל, לקחה חלק בפרויקט “יוגה לכל” במסגרתו היא לימדה יוגה בבית כלא ובעבודה עם נוער בסיכון.

0
0
העגלה שלך
עגלת הקניות ריקהחזרה לחנות
Apply Coupon
Unavailable Coupons
iyffriends Get 30.00 off הנחת חברים
iyfkids Get 20.00 off הנחת כרטיס ילדים
דילוג לתוכן