פראנה וידיאה – דאהה פראגיאם
הסדרה הראשונה תרגול דינמי אנרגטי, הנע ברצפים קצרים בעלי השפעה עמוקה לגוף בכמה רבדים, רובד השריר – גמישות וכוח, הרגש, והתודעה- מיקוד חדות וגמישות. התרגול מונע מרצפי יוגה שונים ומעניינים ומופנה לחלקו האחורי של הגוף ולכן השפעה עמוקה על התת מודע.
גוף מספר סיפור
מבנה הגוף שלנו מלמד הרבה אודות התנהגותנו ומחשבתנו, לימוד שיטת אבחון פיזיולוגי רגשי תלמד אותנו התבוננות בסיסית בדרך חיינו, מתוך התבוננות בדרך החזקת הגוף של אחר יש ביכולתנו להבין אודות האדם העומד מולנו, דרכו בכלל, והיותו ברגע הזה. החזקת גופנו מתוך הלמידה של האיבחן תלמד אותנו אודות גופינו ודפוסי התנהגות גופנו ומשם השפעה ישירה אל דרך חיינו.
תנוחות הלוחם
היוגה נתפשת כמסורת של שאנטי, פרחים ואהבה. אם כך, איך זה שיש בה 4 תנוחות לוחמים ועוד עשרות התייחסויות למלחמה? זהו הלוחם הפנימי וההתייחסות שלו לעולם. תנוחות היוגה מגלמות בתוכן את הקשת המיתולוגי דרונא. הוא מסמל חדות, תנועתיות, זרימה, ומיקוד. הלוחם הוא מהיר, הלוחם הוא איטי, הלוחם הוא מחושב, הוא פראי, הוא נושם. במפגש מחקור את התנוחות מזוויות שונות לכדי הבנה שלמה של התנוחות.
ראם הראובני – מלמד ועוסק בחקר הגוף והתודעה מעל 20 שנה ומכשיר מורים רבים ליוגה בארץ.
ראם מלמד בדרך הקושרת את מארג הגוף הפיזי והאנרגטי. ראם מנוסה בתרגול והעברת סגנונות יוגה רבים כגון: אשטנגה-ויניאסה, ויני יוגה, איינגר יוגה ויניאסה ושאדו יוגה, שיטות אלו נשזרות בהוראתו בצורה מעניינת, מעמיקה וייחודית.
ובנוסף להוראת היוגה מטפל דרך תקשור ומגע, אמן, מוזיקאי, חי בצפון נשוי ואב לשלושה.
