‘הנעה אנרגטית’ מציעה תרגול מעמיק וממוקד, שמשתלב ברצף היומיום ומתאים לאנשים עסוקים ולהורים לילדים צעירים. השיטה צמחה מתוך עשרות שנים של העמקה ביוגה והקשבה לנשימה, למרכז הכובד ולחוויית העצמי השוכן בגוף. שורשיה בהיבטים זנוחים של הפילוסופיה היוגית, שלא קיבלו מספיק הכרה בזרמים השונים, ובשלה העת להציף את יתרונותיהם ולהנות מהאבולוציה של התנועה והמודעות לתנועה.
אנרגיה- מילה גדולה והרבה מאוד פנים ואופנים מאחוריה.
כאשר האנרגיה בגוף פתוחה יש חיוניות ועוצמה.
כאשר היא תקועה או חסומה יש חוסר וחולי.
במפגש שיחה נבין את “עוצמת האנרגיה” וחשיבותה לתרגול וישימה בתרגול היום יומי.
מאסטר ליוגה ויניאסה, מורה, מכשיר קורסי מורים מזה 15 שנה. הקים את סטודיו פראנה יוגה, תל אביב וגבעתיים. מתגורר בחוקוק והבעלים המשותף של ליבה מרכז לתנועה.
