יוגה תרפיה נשית
יוגה תרפיה נשית | עם נורית סיון
כיצד ניתן לקטוע את מעגל הכאב באמצעות תרגול יוגה? נורית וקרן מתמחות בליווי נשים הסובלות מכאבי אגן כרוניים בעזרת היוגה הנשית. הן פיתחו תרגול המסייע לנשים כאובות להרפות ולהתחבר מחדש עם האגן שלהן.
אתן מוזמנות להצטרף לתרגול יוגה נשית המשלב תנועה רכה ומודעת לצד שהייה בתנוחות רסטורטיביות. התרגול שם דגש על פינוי מרחב במרכז הגוף – האגן, תוך שימוש בכלים שונים מעולם היוגה הנשית.
תרגול נפלא לסיום הפסטיבל, מתאים למתרגלות בכל הרמות.
קרן הלרשטיין אביטן
מורה ליוגה נשית, יוגה בשיטת שאראת (רסטורטיבית) ומטפלת בפסיכותרפיה גופנית, מתרגלת יוגה מזה 17 שנים.
מתמחה בליווי נשים הסובלות מכאבי אגן ואנדומטריוזיס. מעבירה סדנאות ייחודיות לנשים המחפשות ריפוי בדרך היוגה. מעבירה קורסי הכשרה למורות להתמחות בעבודה עם כאבי אגן ואנדומטריוזיס. עובדת בשיתוף פעולה עם רופאים מומחים בתחום על מנת להנגיש את היוגה הנשית ככלי טיפולי.
חוקרת את ההקשרים בין גופה לנפשה ועולמה הרגשי של האישה.
בקליניקה משלבת את הכלים מעולם היוגה כחלק אינטגרלי בטיפול נפשי.
