יוגה תרפיה אינטגרטיבית מעמידה את האדם במרכז ומזמינה אותו לתנועה לעבר ריפוי במרחב ששוזר את הגוף הנפש והרוח. במפגש נכיר כמה מעקרונות הליבה של הגישה וניישם אותם בתרגול של נשימות ותנוחות היוגה.
בשיעור נתרגל נשימות ותנוחות עם המודל קריה יוגה שמוצג בפרק השני ביוגה סוטרה של פטנג’לי. הפנמה גופנית ונפשית של המודל תתן לנו מפה להתנהל בעזרתה על מזרן היוגה ובחיים.
מכשירה מורים ליוגה תרפיה בהתמחות בעבודה עם טראומה וכאב.
ביה”ס ליוגה אינטגרטיבית – טל. 054-6536300
