עידו לוי

ויג׳ננה יוגה

לחפש את האמצע

האמצע הינו ביטוי של מצב גוף-תודעה שהאימון מכוון אליו, יש לו ביטוי מוחשי ברור ונראות חיצונית אסטתית.
בסדנא נחווה אימון יוגה שלם, נרגיש איך כל חלק באימון מעצים ומשפיע על שאר האימון . הטקסטים של הפילוסופיה היוגית ילוו את המדיטציה, הפראניאמה ואת אימון התנוחות הזורם. יחד נחקור את הדיוק של הגוף-תודעה שלנו בחיפוש אל עבר האמצע.

ג׳אלנדרה באנדה וכפיפות לאחור

את הבאנדה העליונה אפשר לפגוש גם באימון האסאנות וגם בפראניאמה.
בסדנא נחפש, נחווה ונבין לעומק את חשיבות הג׳לאנדרה באנדה באימון היוגה.
נלמד טכניקות לבנות את הבנדה ללא כל מאמץ ונהנה מתחושת העוצמה והשחרור של אימון הכפיפות לאחור.

עידו לוי

מתאמן מסור ליוגה למעלה מ-25 שנים, מלמד משנת 2002 ומעביר קורס תלת שנתי להכשרת מורים לויג׳נאנה יוגה.
מלמד קורסי העמקה ביוגה למורים ותלמדים ותיקים בסטודיו הביתי שלו בכרם מהר״ל.

עידו הינו גם יזם טכנולוגי מצליח- בעל תואר שני באינטראקצית אדם-טכנלוגיה.
בין הפרוייקטים שהקים ניתן למצוא את הפלטפורמה המובילה לתרגול בייתי YogaNow , את פורטל היוגה  yoga.co.il , ועוד…

פרטים נוספים על עדו תמצאו באתר

0
0
העגלה שלך
עגלת הקניות ריקהחזרה לחנות
Apply Coupon
Unavailable Coupons
iyffriends Get 30.00 off הנחת חברים
iyfkids Get 20.00 off הנחת כרטיס ילדים
דילוג לתוכן