מיטל גל סויסה

יוגה לנשים

הרמוניה של ניגודים

כנשים מודרניות אנחנו חיות במציאות מלאת ניגודים והתמודדויות בכמה וכמה חזיתות במקביל.
דרך האסאנות נחקור ונבחן את האלמנטים השונים –
רכות ועוצמה, חופש וגבולות, דיוק וזרימה.
אותם ניגודים מהם מורכבות האסאנות וגם אנחנו ..
נתחבר למקום הנשי ולמקום הילדי שבנו ונחפש לנוע מתוך שמחה, הנאה, סקרנות ואי מאמץ…

מיטל גל סויסה

‬אני גרה בתל אביב, אמא לרפאל, שחקנית ומלמדת יוגה בקבוצות ושיעורים פרטניים , מעבירה סדנאות ועובדת עם נשים בהריון ולאחר לידה.

לומדת ומלמדת יוגה מזה עשור, חוקרת תנועה דרך דיסיפלינות שונות. אוהבת לזוז ואוהבת את אין סוף האפשרויות הפרושות בפנינו לנוע ולגלות דרך תנועה את עצמינו.

היוגה מלווה אותי לאורך השנים בתקופות השונות בחיי- מהיותי נערה, דרך הריון ולידה ואמהות ועם השינויים שמביאים איתם החיים, גם התרגול זז ומתפתח ותמיד שם, משמש כמקור להעצמה פיזית, מנטלית ורגשית.

0
0
העגלה שלך
עגלת הקניות ריקהחזרה לחנות
Apply Coupon
Unavailable Coupons
iyffriends Get 30.00 off הנחת חברים
iyfkids Get 20.00 off הנחת כרטיס ילדים
דילוג לתוכן