בהרצאה נבין את הרעיון שעומד מאחורי התזונה האיורוודית ואיך מתבצעת ההתאמה לכל אדם.
נבין את הטיפוסים ונדבר על מה כדאי לכל טיפוס לאכול.
נדבר על תזונה באופן כללי ועל התאמת תזונה אישית.
בהרצאה נדבר על תפיסת האיורוודה כרפואה מניעתית.
נדבר על ההגדרה של בריאות ואיך אפשר להבין אם הגוף שלנו באמת בריא.
נבין מה אנחנו יכולים לעשות באורח חיים ובתזונה שלנו כדי לשמור על עצמנו.
נדבר על המורכבות של החיים כיום ועל הכללים שהאיורוודה נתנה כבר לפני אלפי שנים ויכולים לעזור לנו גם היום.
ההרצאה תכלול טיפים מעשיים שיכולים לעזור לנו לשמור על הבריאות שלנו.
ליטל סימון – מטפלת בכירה באיורוודה.
התמחות בהתאמת תזונה אישית, מחלות אוטואימיוניות, מערכת עיכול, מערכת הורמונלית והתסמונת המטאבולית.
בעלת דיפלומה באיורוודה מאוניברסיטת פונה.
הרבליסטית קלינית, ראן צמחים.
בוגרת הקורס תזונה סינית ומקרוביוטית, אייל שפרינגר.
מלמדת בקורסי מורים ליוגה בווינגייט איורוודה.
בעלת הקליניקה – פראנהוודה בתל אביב.
בעלת בית הספר לרפואה הודית – פראנהוודה – בית ספר להכשרת מטפלים באיורוודה.
