טל ארונס

דהרמה יוגה

דהרמה יוגה

תירגול עמוק ומתקדם
המשלב הקשתות עמוקות לאחור, תנוחות הפוכות מאתגרות ומעברים משחקיים.
בסדנא יינתנו וריאציות לכל הרמות.

 
תנוחות הפוכות עם גלגל היוגה

גלגל הדהרמה יוגה – השיטה מניו יורק שעוזרת להעמיק את התירגול, לפרוץ מחסומים בתנוחות הפוכות ולהגיע להקשתות עמוקות לאחור.

בסדנא נתחיל עם חיזוק שרירי ליבה
ומשם נשחק עם תנוחות הפוכות,
כשהגלגל יהיה כלי אדיר לתמוך ולפרוץ מחסומים.

טל ארונס

בוגרת קורס מורים של דהרמה יוגה.
נציגת דהרמה יוגה בישראל ומקדמת את הקשר בין ניו יורק לתל אביב. מלמדת סדנאות, שיעורים שבועיים קבוצתיים ופרטניים. בת 35 מתל אביב, מתרגלת 18 שנה. טבעונית.
דהרמה יוגה היא שיטה דינמית מאתגרת ורכה שמבוססת על 50 שנות הלימוד של מאסטר היוגה שרי דהרמה מיטרה. התירגול מעודד כל מתרגל בהתאם למצבו להגיע עמוק יותר לתוך עצמו תוך התמסרות ושליטה בתודעה. הטכניקות האפקטביות שמבוססות על היוגה הקלאסית העתיקה מכוונות את המתרגל להגיע לself realisation.

0
0
העגלה שלך
עגלת הקניות ריקהחזרה לחנות
Apply Coupon
Unavailable Coupons
iyffriends Get 30.00 off הנחת חברים
iyfkids Get 20.00 off הנחת כרטיס ילדים
דילוג לתוכן