הדס ויגל

קונדליני יוגה

עושר מנטלי ועצמה רוחנית

קל להרגיש טוב! רענון מצב הרוח טמון בתנועה ולו הפשוטה ביותר.
הנפש שלנו כה מורכבת שלעתים אנחנו מאמינים שאנו צריכים ליישם פעולות מורכבות כדי לשנות את פני דברים.
בואו לחוות תרגול רך ויותר דופן ותגלו באיזו קלות אפשר לשנות מצב תודעתי.
המטרה היא להרגיש טוב.
בהירות בראש וקלילות בגוף.

בהירות – לראות את הדברים כפי שהם.
להגיע להבנה, או לשחרר את הצורך להבין.
קלילות – שחרור תקיעויות בגוף שגורמות לנו כאב, חולי, כבדות. יצירת זרימה מחודשת והתרעננות.