בהרצאה נחקור לעומק מושגים בסיסיים בדרך היוגה להבנה מלאה יותר של היוגה ומטרותיה.
בין המושגים שנחקור : פורושה; פרקריטי; 5 היוגות: האטה, ראג’ה, ניאנה, קארמה ובהקטי; סמסרה; אוידיה; סמדהי; קאיואליה; שמונת אברי היוגה; פאנצ’ה מאיה,; פאנצ’ה ואיו; פראנה; דהרמה; קארמה; ואסאנה; סמסקרה ועוד.
ההרצאה מתאימה למתרגלים חדשים וותיקים המעוניינים לעשות סדר בעולם המופלא של היוגה.
ראג’ה יוגה הינה דרך המלך המובילה לקאיואליה – חופש מוחלט בחיים האלה. בהרצאה נחקור את עולם הראג’ה יוגה בהתבסס על סוטרות היוגה של פטנג’לי. מתוך קריאה בסוטרות נבחרות נעמיק בהבנת רעיון הקאיואליה והדרך אליה.
ההרצאה מתאימה לכל מי ששואף להגדיל את החופש בחייו, להשתחרר מסבל ולנוע אל עבר הגשמה עצמית ולמורים ליוגה המעוניינים להרחיב ידיעתם והבנתם מעבר לתרגול הפיסי.
ליוגה תפיסה רחבה, עמוקה ומדוייקת של מבנה ההכרה האנושית, תפקודה ותכניה. הפסיכויוגה מציעה דרך טיפולית מהפכנית למצבים הכרתיים שונים כגון: מחשבות טורדניות, חרדות, דכאון, התמכרויות, בעיות קשב וריכוז ועוד. בהרצאה נעמיק בחקירת ההכרה, טבע המחשבות והרגשות ובתהליך הטיפולי שמציעה הפסיכויוגה. ההרצאה מתאימה לכל אדם המעוניין להכיר את הכרתו, לאלה המתמודדים עם מצבים רגשיים שונים כגון חרדות ודכאון, למורים ליוגה ולמטפלים מכל המסורות.
מייסדת עמותת קדן ומכללת קדן. מורה בכירה ליוגה ומטפלת ביוגה תרפיה. מכשירה מורים ליוגה ומטפלים ביוגה תרפיה. מתמחה בדרך היוגה השלמה, פילוסופית היוגה וליווי תהליכי מודעות. מעבירה סדנאות וריטריטים בארץ ובעולם.
