גלית לוין

מושגי יסוד בדרך היוגה

בהרצאה נחקור לעומק מושגים בסיסיים בדרך היוגה להבנה מלאה של היוגה ומטרותיה.
בין המושגים שנחקור : פורושה; פרקריטי; 5 היוגות: האטה, ראג’ה, ניאנה, קארמה ובהקטי; סמסרה; אוידיה; סמדהי; קאיואליה; שמונת אברי היוגה; פאנצ’ה מאיה; פאנצ’ה ואיו; פראנה; דהרמה; קארמה; ואסאנה; סמסקרה ועוד. ההרצאה מתאימה למתרגלים חדשים, ותיקים ומורים המעוניינים לעשות סדר בעולם המושגים המופלא של היוגה.

 
ראג’ה יוגה – הדרך אל החופש

ראג’ה יוגה הינה דרך המלך המובילה לקאיואליה – חופש מוחלט בחיים האלה. בהרצאה נחקור את עולם הראג’ה יוגה בהתבסס על סוטרות היוגה של פטנג’לי. מתוך קריאה בסוטרות נבחרות נעמיק בהבנת רעיון הקאיואליה והדרך אליה.
ההרצאה מתאימה לכל מי ששואף להגדיל את החופש בחייו, להשתחרר מסבל ולנוע אל עבר הגשמה עצמית ולמורים ליוגה המעוניינים להרחיב ידיעתם והבנתם מעבר לתרגול הפיסי.