אפרת ישראלי איזנברג

“התרכזות היא ריתוק התודעה למקום”

(3.1 יוגה סוטרה. פטנג’לי) לימוד הואיוס הפנימיים והקשר ביניהם לבין יציבה נכונה במדיטציה ופרנאיימה. נחקור גם תנוחות יותר מורכבות, בהן הואיוס נותנים עוגן פנימי, לארגון גוף -תודעה ,אל עבר התנוחה.
השיעור מועבר יחד עם דנה זיידמן בר יוסף.

אפרת ישראלי איזנברג

מתרגלת יוגה מ-1994. סיימתי קורס מורים בכירים לויג’נאנה יוגה בוינגייט עם אורית סן גופטה בשנת 2001 . מאז מלמדת בעמק האלה, מקום מגורי. כמו כן ,הייתי אסיסטנטית 6 שנים בקורס מורים של נגה ברקאי בוינגייט. פותחת בשנה הבאה קורס מורים ויג’נאנה יוגה דרום עם דנה בר יוסף זיידמן.

0
0
העגלה שלך
עגלת הקניות ריקהחזרה לחנות
Apply Coupon
דילוג לתוכן